Mama in balans....
Een moment helemaal voor jou, lieve mama
Mama in balans is een persoonlijke voetreflexsessies voor moeders in het eerste jaar na de bevalling. Tijdens deze sessies neem ik de tijd om te luisteren naar hoe het met je gaat, wat je ervaart en waar jij behoefte aan hebt. De behandeling wordt afgestemd op jouw comfort, je herstel en jouw persoonlijke wensen.
Moeder worden verandert veel. Je lichaam heeft een bijzondere periode doorgemaakt en je dagen staan misschien vooral in het teken van de zorg voor je baby. Tussen alle nieuwe indrukken en verantwoordelijkheden door kan het fijn zijn om even stil te staan bij jezelf.
Welke klachten ervaren moeders...
- Vermoeidheid en onrust
- Spanning en emotionele belasting
- lichamelijk ongemak
De periode na de bevalling is bijzonder, maar kan ook intens zijn. Gebroken nachten, vermoeidheid en een hoofd dat maar blijft doorgaan kunnen er voor zorgen dat je jezelf soms even vergeet. Je lichaam en geest hebben veel meegemaakt en verdienen in deze periode extra aandacht en zachtheid.
Wat kan je verwachten...
- Een rustig kennismakingsgesprek waarin jij centraal staat.
- Een ontspannende voetreflexsessie aan huis.
- Een persoonlijke voetreflexbehandeling waarbij rekening wordt gehouden met de kraamtijd en het lichamelijke herstel.
- Ruimte om even uit de dagelijkse drukte te stappen.
- Een persoonlijk verwenmoment met je baby gewoon in de buurt.
Voor wie..
Voor moeders die in het eerste jaar na de bevalling behoefte hebben aan ontspanning, persoonlijke aandacht en een moment voor zichzelf. Vooraf bespreken we hoe je herstel verloopt en of de behandeling op dat moment passend is. Je hoeft niets te presteren en je hoeft niet uit te leggen waarom je behoefte hebt aan rust.
Ook leuk om als kraamcadeau te geven! bekijk hier wat de mogelijkheden zijn..